Авторская программа  Андрея Липеня Проводит Андрей Липень

Курс для всех желающих. Особенно полезно тем, кто не занимался йогой ранее или занимался, но хочет узнать о ней побольше.

Прекрасная возможность начать или продолжить заниматься йогой.

Курс “Эффективная Йога”, уровень 1 – теоретическая и практическая база йоги, детальной изучение упражнений (асан), основы для самостоятельной практики, теоретические основы йоги.  После таких занятий вы выходите совершенно обновленным, с приятной улыбкой и румянцем на лице, подтянутым, стройным, полным жизненных сил! С таким самочувствием и в семье порядок, и в Бизнесе Успех, и на Душе приятно!  6 занятий по 3 часа по видео-урокам, общей продолжительностью 18 часов.

Польза курса:

На этой программе общей продолжительностью 21 час в течение 4-6 дней мы детально изучаем правильность выполнения упражнений йоги и их влияние на различные органы тела, состояние ума и эмоции, а так же комплекс связанных упражнений (асан), позволяющих укрепить внутренние (более глубокие) и внешние мышцы тела, позвоночный корсет.

При регулярном выполнении этого комплекса тело становиться более гибким, стройным и сильным, повышается жизненный тонус.

После курса Вы можете заниматься йогой самостоятельно!

Глубокое осознанное расслабление и медитация, в сочетании с асанами и пранаямой создают в теле чувство легкости и бодрости, как после хорошего отдыха!

Тело и ум освобождается от стрессов и напряжений. Возвращается чувство гармонии, радости и подъема жизненных сил!

Знания основ Йоги и Аюрведы (о работе ума, памяти, интеллекта, факторах влияющих на самочувствие, управление эмоциями и своими привычками, о влиянии питания) преподносимые в простой и доступной форме помогают разобраться в себе и решить многие жизненные задачи!

Комплекс упражнений, изученный на курсе,  поможет:

  • Прекрасным женщинам –  сформирует красивую талию, подтянет ягодичные мышцы и сделает профилактику от целлюлита.
  • Мужчинам – даст приятную силовую нагрузку, сделает Вас бодрым, подтянутым, и очаровательным.

Стоимость: 5990 рублей.

Для того, чтобы ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭТОТ КУРС нажмите сюда!

Записаться можно по Viber: +375 29 1704849

Организатор: Индивидуальный предприниматель Липень Андрей Анатольевич

УНП 192169654, г. Минск, ул. Гусовского, д. 39