На этом онлайн интенсиве: 

Вы прорабатываете мышцы, суставы, позвоночник, избавляетесь от различных зажимов и блоков в теле, укрепляете нервную систему, усиливаете иммунитет и защитную оболочку вокруг тела! 

1) 4 онлайн встречи по 1,5 часа;

2) Дыхательная разминка и комплекс упражнений на 15 минут из Йоги для Мозга - укрепляет защитную оболочку вокруг тела, освобождает от накопленных стрессов и напряжений;

3) Упражнения Йоги для позвоночника и суставов - прорабатывают различные зажимы и блоки в теле, развивают гибкость, усиливают кровоснабжение внутренних органов и тканей и таким образом оздоравливаю организм и усиливают иммунитет;

4) энергетическая практика "исцеление праной" - это аюрведическая практика набора энергии и перенаправления этой энергии с целью быстрейшего восстановления человека, укрепления защитной оболочки вокруг тела;

5) дыхательные упражнения йоги - укрепляют лёгкие и выводят токсины из организма; и приятная медитация - закрепляет и гармонизирует энергию, полученную в результате практики йоги, восстанавливает нервную систему!

6) Доступ к видео-урокам "Секреты Эффективной Йоги" на 7 дней: 

6.1. Что такое карма, три формы удачи, 4 способа улучшить свою карму, 

6.2. 5 уровнях существования человека и как их привести в порядок и гармонию: Физическое тело; эмоции и чувства; ум и взаимодействия с внутренним и внешним миром человека; индивидуальное Я - интеллект, память, эго; высшее Я.

6.3. Дисциплина йоги, как мотивировать себя заниматься регулярно. Иногда мы задаем себе вопрос: кто мы есть на самом деле? Благодаря этим видео-урокам вы найдете этот ответ в себе!

В течение суток Вы можете просмотреть видео интенсива и позаниматься! 

При выборе пакета с записью, Вы можете скачать видео занятий и заниматься! 

Эти онлайн занятия особенно полезны в настоящее время для тех, кто хочет сохранить внутреннее спокойствие, усилить иммунитет и укрепить своё здоровье доступными упражнениями йоги!

1) Вы получите доступ к Онлайн трансляции занятий: 4 встречи по 1,5 часа

2) До начала следующего занятия у Вас будет доступ к видео-записи предыдущего занятия. Вы можете повторить упражнения или позаниматься, если Вы пропустили занятие

3) Каждый день Вам будут даваться домашние задания на 15 минут самостоятельной практики дома

4) У Вас будет доступ к закрытой группе в Вайбере для общения между участниками и доступа к теоретическим материалам курса

5) 3 и 4 занятия при Вашем желании будут проходить в мини-группах в сервисе ZOOM, где инструктор будет Вас видеть онлайн, может поправить Вам выполнение техники дыхания и дать индивидуальные рекомендации

6) На 7 дней доступ к видео-урокам "Секреты Эффективной Йоги"

Цена 990 российских рублей

1) Вы получите доступ к Онлайн трансляции занятий: 4 встречи по 1,5 часа 

2) До начала следующего занятия у Вас будет доступ к видео-записи предыдущего занятия. Вы можете повторить упражнения или позаниматься, если Вы пропустили занятие

3) Каждый день Вам будут даваться домашние задания на 15 минут самостоятельной практики дома

4) У Вас будет доступ к закрытой группе в Вайбере для общения между участниками и доступа к теоретическим материалам курса

5) 3 и 4 занятия при Вашем желании будут проходить в мини-группах в сервисе ZOOM, где инструктор будет Вас видеть онлайн, может поправить Вам выполнение техники дыхания и дать индивидуальные рекомендации.

6) На 7 дней доступ к видео-урокам "Секреты Эффективной Йоги"

7) Возможность скачать материалы Интенсива 4 онлайн занятия по 1,5 часа,  повторить и закрепить изученные знания и навыки

Цена 1485 российских рублей

1) 4 онлайн встреч по 1,5 часа по Скайпе в удобное для Вас время;

2) индивидуальный подбор физических и дыхательных упражнений йоги, с учетом Ваших личных особенностей и пожеланий;

3) индивидуальный 45 минутный комплекс суставной гимнастики и упражнений йоги для позвоночника и суставов; рекомендации по йоге для позвоночника с учетом особенностей Вашего организма;

4) Прорабатываем технику выполнения упражнений йоги и корректируем правильность её выполнения онлайн; 

5) видео-записи занятий + доступ на 7 дней к видео-урокам "Секреты Эффективной Йоги"!

Цена 5990 российских рублей

Политика конфиденциальности   Согласие на обработку данных

Если возникли какие-то вопросы, пишите в службу поддержки ИП Липеня А.А.,  используя следующие контакты: https://123yoga.support-desk.ru/

Whatsapp, Telegrm: +7 931 398 88 96

Copyright © Все права защищены ИП Липень Андрей Анатольевич     Свидетельство № 192169654 от 27.12.2013 г.